محافظت از سینه ها در هنگام شیردهی
چند راهنمایی برای محافظت از سینه ها در هنگام تغذیه با شیر مادر
در مسیر تغذیه با شیر مادر شما لحظات بسیار با ارزشی خواهید داشت ولی در این مسیر شاید مجبور باشید با مشکلاتی دست و پنجه نرم کنید. مثلاً احساس درد در نوک سینه یا حساس شدن آنها مشکلات رایج در این مسیر هستند. همراه اونت استور باشید چرا که این راهنمایی ها به شما کمک می‌کند تا در این مسیر از سینه های خود مراقبت کنید.
آیا درد در هنگام شیر دهی عادی است؟
بسیاری از مادران درد در هنگام شیردهی را تجربه می‌کنند ولی این درد برای هر کدام متفاوت است و شما خودتان متوجه می‌شوید که کدام درد در این دوره عادی است و کدام درد غیر عادی است.
این طبیعی است که شما در اولین تجربه شیردهی کمی درد یا حساس شدن سینه داشته باشید، ولی اگر شما در تمام دفعات شیردهی احساس درد می‌کنید باید با پزشک خود مشورت کنید.
نظر متخصصین:
هر زمان در هنگام شیردهی در سینه خود درد حس کردید به سرعت باید از فرد متخصص درخواست کمک کنید. شما باید بتوانید در طولانی مدت بدون درد کودک خود را تغذیه کنید. پس بعد از اینکه احساس ناراحتی کردید فوراً با یک متخصص مشورت کنید.
دلیل های رایج برای درد در سینه
قبل از اینکه بپردازیم به راه های مراقبت از سینه، بهتر است نگاهی به دلیل های اصلی درد در سینه بیاندازیم.
قفل ضعیف
بعضی مواقع ممکن است کودک شما به صورت کامل سینه را در دهان خود قفل نکرده باشد این به یعنی کودک در حال مکیدن نوک سینه است و این عمل باعث درد میشود.
نوک سینه فرو رفته
تقریبا ۱۰ درصد از زنان دارای نوک سینه های فرو رفته یا بیش از حد بزرگ هستند که این باعث میشود مراحل شیر دهی کمی سخت همراه با درد طی شود.
عفونت ماستیت
برخی مادران این نوع عفونت را در دوران شیردهی تجربه می‌کنند که باید برای درمان نزد پزشک خود بروند. این عفونت هیچ تداخلی در جریان شیردهی ایجاد نمی‌کند، ولی باید مراحل درمان را طی کنید.
زبان کوتاه کودک
در برخی کودکان قسمتی از زبان که آن را به کف دهان متصل کرده کوتاه تر از حد معمول است. این میتواند قفل دهان را برای کودک سخت تر کند.
چگونه از سینه های خود محافظت کنید:
اگر در حال تجربه کردن درد در نوک سینه هستید، مطمئن باشید که به شیر دادن می‌توانید ادامه دهید، فقط باید برای محافظت از سینه های خود کارهایی را انجام دهید تا روند بهبودی را طی کنید.
راههایی که می‌توانید با آنها آرامش را به خود برگردانید و دوباره به راحتی و بدون درد به شیر دادن ادامه دهید.
- در مورد موقعیت قرار گرفتن کودک و قفل دهان کمک بگیرید.
- پس از تغذیه سینه های خود را با کرم مرطوب کننده سینه فیلیپس اونت ماساژ دهید.
- برای جلوگیری از درد در سینه ها و نظافت بیشتر در بین هر نوبت شیردهی از محافظ صدف سینه فیلیپس اونت استفاده کنید.
- سینه های خود را با پد سینه فیلیپس اونت خشک و تمیز نگهدارید.
- با محافظ رابط سینه فیلیپس اونت به سرعت ترک در نوک سینه خود را بهبود دهید.
- سینه های خود را قبل از شروع به شیر دادن تحریک کنید تا شیر شما به سرعت جریان پیدا کند.
